שירותים

מפת שורש אישית בנתניה והשרון

מפת שורש אישית היא תהליך מיפוי שמבוסס על שאלון SPIRAL, שמלווה אותך להיכרות עם הדפוסים הרגשיים שחוזרים אצלך שוב ושוב. בעקבות המפה אפשר לבחור גם בשיחת פענוח אישית של 45 דקות, שבה יורדות יחד לעומק התובנות שעולות ממנה.

מה כולל השירות

• מפת שורש אישית מבוססת שאלון SPIRAL
• שיחת פענוח אישית של 45 דקות, הנרכשת בנפרד

למי זה מתאים

זה מתאים לך אם את אימא שמוצאת את עצמה מגיבה בכעס, בצעקות, בחוסר סבלנות או בהצפה רגשית, גם כשבפנים את יודעת בדיוק איך היית רוצה להגיב אחרת. זה מתאים גם לנשים שרוצות להבין את עצמן טוב יותר ולצאת מדפוסים שחוזרים על עצמן, גם בלי קשר ישיר לאימהות. המפה היא נקודת פתיחה טובה למי שעוד לא בטוחה אם היא רוצה ליווי מלא, ומעוניינת קודם בתמונה ראשונית וברורה יותר על עצמה, על הרגשות שחוזרים ועל התחושות שהם מעוררים בגוף. היא גם דרך נעימה להתחיל להכיר את עצמך בלי להתחייב לתהליך ארוך מראש.

איך זה מתנהל

• ממלאת שאלון SPIRAL אישי, בקצב שלך
• מקבלת את מפת השורש שמתבססת על התשובות שלך
• אפשר להעמיק בשיחת פענוח אישית של 45 דקות, בנפרד

מה כדאי לדעת לפני שמזמינים

מפת שורש אישית היא כלי להכרת עצמך, לא תחליף לתהליך מלא. היא נותנת תמונה ראשונית, לא תשובה סופית לכל מה שמעסיק אותך.

כדאי לגשת לשאלון בזמן שקט, בלי למהר, כי התשובות הכנות והמדויקות ביותר מגיעות כשאת לא ממהרת לענות 'מה שצריך', אלא כותבת מה באמת עולה בך באותו רגע.

חלק מהנשים מרגישות שהמפה מספיקה להן בשלב הזה, ואחרות מגלות שהן רוצות לרדת לעומק עם שיחת פענוח אישית, כדי להבין טוב יותר מה שעלה. שתי האפשרויות לגיטימיות, ואין צורך להחליט מראש.

חשוב לזכור שלא כל תגובה חוזרת קשורה לעבר רחוק: לפעמים היא קשורה לעייפות, לעומס היומיומי או למציאות חיים מאתגרת, ולא רק לדפוס ישן שצריך לפענח.

אם את מתלבטת בין המפה בלבד לבין שילוב שיחת הפענוח, כדאי לחשוב מה הכי מתאים לך עכשיו: לפעמים מספיק לקרוא ולהתבונן לבד, ולפעמים יש צורך באדם נוסף שישקף ויעזור לסדר את מה שעלה. אין תשובה אחת נכונה, זה תלוי במה שאת מחפשת ברגע הזה.

אזורי שירות

אני עובדת עם נשים ואימהות בנתניה ובאזור השרון.